Entenda o modo que o seu rush te afeta. Aprofunde seus conhecimentos os consequencias do ritmo frenético que rege a vida moderna. Explores as recursos para dominar a sua energia e torne-se o maestro da sua própria jornada. Conhecer sobre os perigos do consumo excessivo de dopamina. Fortalecer o autocontrole. Buscar harmonia no ritmo da vida.